Supplement Guide ist die Info über Supllemente die bei Hashimoto helfen können. Die Nahrungsergänzungsmittel die dabei helfen können um die fehlende Vitamine zu ergänzen.
Wie mir eine kleine Fettsäure geholfen hat, mein Herz wieder in Balance zu bringen Es war ein ganz normaler Nachmittag – bis auf das unangenehme Herzstolpern, das mich plötzlich überkam. Zuerst dachte ich an Stress oder zu viel Kaffee. Doch die Unruhe blieb, manchmal spürte ich ein leichtes Ziehen in der Brust. Das machte mir […]
1. Persönliche Erfahrung Ich erinnere mich noch genau: Einschlafen war oft ein Kampf. Stundenlang lag ich wach, mein Herz raste, Gedanken drehten sich im Kreis. Dazu kamen immer wieder Herzstolperer – ein Gefühl, das einem ganz schön Angst machen kann. Erst als ich mich intensiver mit Magnesium beschäftigt habe, verstand ich, wie wichtig dieser Mineralstoff
…das (fast) alles in deinem Körper beeinflusst 1. Mein Weg aus dem Vitamin-D-Mangel – und was du daraus lernen kannst Ganz ehrlich? Ich dachte lange, ich sei gut versorgt. Ich habe täglich 2.000 IE Vitamin D genommen und trotzdem zeigte mein Blutwert nur magere 24 ng/ml – also klarer Mangel. Erst als ich einen ganzheitlichen
Vitamin D: Das stille Superhormon Weiterlesen »
1. Meine Erfahrungen & hilfreiche Tipps Du hast einen Kinderwunsch und wünschst dir nichts sehnlicher, als endlich ein kleines Wunder im Arm zu halten – ich verstehe dich so gut, denn genau so hat mein Weg auch begonnen. Vielleicht hast du aber auch gerade erfahren, dass du Hashimoto hast – oder du versuchst schon eine
Hashimoto & Kinderwunsch / Schwangerschaft Weiterlesen »
Diese Vitamine & Mineralien helfen bei Schilddrüsenunterfunktion / Hashimoto wirklich Wenn du Hashimoto hast, kennst du wahrscheinlich dieses ständige Gefühl von Erschöpfung, Brain Fog und „Irgendwas stimmt nicht mit mir“. Auch ich war anfangs total verwirrt, als ich meine Diagnose bekam – und wusste nicht, wo ich anfangen soll. Heute weiß ich: Eine gezielte Versorgung
7 häufige Nährstoffdefizite bei Hashimoto Weiterlesen »
