Warum die T4-T3-Umwandlung oft scheitert 1. Meine persönliche Hashimoto-Reise – und was die Leber damit zu tun hat Vielleicht kennst du das Gefühl, ständig gegen deinen eigenen Körper anzukämpfen – mal fühlst du dich energielos, mal überfordert vom Alltag. Genau so ging es mir. Im Jahr 1997 wurde bei mir eine Schilddrüsenunterfunktion festgestellt – ich […]
Hashimoto und Leber Weiterlesen »
Warum du diese 7 Punkte nicht ignorieren solltest Ein unerfüllter Kinderwunsch ist für viele Frauen eine emotionale Achterbahnfahrt. Hoffnung und Enttäuschung wechseln sich ab – jeden Monat aufs Neue. Wenn dann noch eine Schilddrüsenunterfunktion im Raum steht, wird es noch komplexer. Leider wird diese Diagnose oft zu oberflächlich behandelt, insbesondere in Bezug auf die Fruchtbarkeit.
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…besonders bei Hashimoto Lange Zeit kämpfte ich mit Symptomen, die ich nicht einordnen konnte: Verdauungsprobleme, ständiges Völlegefühl, extreme Müdigkeit, unerklärliche Gewichtszunahme und häufige Hautprobleme. Was ich nicht wusste: Diese Symptome waren die Folgen von Hashimoto-Thyreoiditis – einer Autoimmunerkrankung der Schilddrüse. Die Diagnose bekam ich erst, nachdem ich umfassende Blutuntersuchungen und Tests gemacht hatte. Ich war
Diese 7 Lebensmittel sabotieren deine Schilddrüse Weiterlesen »
Verwöhne deine Mama mit Hashimoto achtsam und liebevoll Der Muttertag ist ein ganz besonderer Anlass, um deiner Mama zu zeigen, wie viel sie dir bedeutet. Besonders, wenn sie mit Hashimoto-Thyreoiditis lebt, hat sie täglich neue Herausforderungen zu meistern. Ein liebevolles Geschenk, das auf ihre speziellen Bedürfnisse eingeht, kann deshalb viel mehr bewirken als klassische Blumen
Beste Geschenke für Muttertag Weiterlesen »
1. Was Experten 2025 wirklich empfehlen Gesundheit ist weit mehr als nur die Abwesenheit von Krankheit. Die Weltgesundheitsorganisation definiert sie als einen Zustand vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens – ein ganzheitlicher Ansatz, der 2025 aktueller ist denn je. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie die acht Säulen der ganzheitlichen Gesundheit in Ihren Alltag
Ganzheitliche Gesundheit Weiterlesen »
Mit Liebe und Achtsamkeit schenken ❤️ Ostern steht vor der Tür und damit auch die Frage: Was ist ein passendes Ostergeschenk für Mama oder Papa – vor allem, wenn sie an Hashimoto-Thyreoiditis leiden? Diese Autoimmunerkrankung bringt besondere Bedürfnisse mit sich – körperlich wie emotional. Als Familie möchtest du etwas schenken, das wirklich gut tut. In
Ostergeschenk-Ideen für Menschen mit Hashimoto Weiterlesen »
Crème brûlée – mein milchfreier Traum mit Kokosblütenkaramell 🍮Ich liebe Crème brûlée! Diese knackige Karamellschicht oben, das zarte, vanillige Innenleben – einfach himmlisch.Aber als ich begonnen habe, mich glutenfrei und milchfrei zu ernähren, war klar: Die klassische Variante fällt für mich erst mal flach. Ich dachte ehrlich gesagt, ich müsste für immer auf dieses Dessert
Crème brûlée vegan & glutenfrei Weiterlesen »
